הגיל השלישי מתייחס לתקופת החיים של אנשים בני 65 ומעלה, ומכונה לעיתים "גיל הזהב". תקופה זו טומנת בחובה סמלים של ניסיון, חוכמה ועוצמה. ההגדרה נובעת מהשינויים החברתיים, הכלכליים והבריאותיים המתרחשים בגיל זה, אשר מביאים עמם אתגרים והזדמנויות חדשות.

בקרב בני הגיל השלישי ניתן להבחין במספר קבוצות גיל שונות, בהתאם למאפיינים הפיזיים והנפשיים של כל קבוצה. לדוגמה, גילאי 65-75 מאופיינים לרוב באנשים פעילים יחסית, בעוד גילאי 75-85 וגילאי 85 ומעלה נתפסים כשלב מאתגר יותר במובנים בריאותיים ופיזיים.

כמו כן, בעשורים האחרונים, תוחלת החיים עלתה במידה ניכרת, והשפיעה על אופי החיים בגיל השלישי. כיום, אנשים בגיל זה מתמודדים עם מגוון בעיות בריאותיות, אך גם עם אפשרויות רבות לשיפור איכות חייהם, כגון פעילות גופנית, תזונה בריאה והיבטים חברתיים.

לסיכום, הגיל השלישי מהווה שלב משמעותי בחיים, עם גישות חדשות ואפשרויות רבות להנאה ולסיפוק, חרף האתגרים המלווים אותו.